Пламенный затор

На 150 лет бесперебойной работы заряжено сердце от природы. Меньшая продолжительность жизни человека объясняется только неправильной эксплуатацией. Проблемы с сердцем никогда не начинаются вдруг. Все они – следствие длительного процесса засорения артерий.

В ритме сердца

Здоровое сердце бьется с частотой 60–90 ударов в минуту. Сокращения следуют через равные промежутки времени. Нарушения их частоты и последовательности объединяются понятием «аритмия». Многие из них естественны для здорового человека. Но есть большая группа опасных аритмий. При слишком медленном ритме сокращений (пульс менее 50 ударов в минуту) сердце не способно перекачивать достаточно крови. Это может привести к усталости, головокружению, потере сознания. При тахикардии (более 100 ударов) работа сердца становится менее эффективна и доставка кислорода к органам и тканям уменьшается. Пульс достигающий 150–200 ударов, проявляется одышкой, болью в груди, нередко потерей сознания.

Диета в сосуде

Кислород и питательные вещества поступают к сердцу по сети коронарных артерий. На стенках сосудов со временем оседают жиры. Стенки уплотняются, проток сужается, развивается атеросклероз. Именно он лежит в основе почти всех сердечных патологий и опасен тем, что долго протекает бессимптомно. А между тем атеросклерозу по силам не только сердечные артерии – он без труда поражает аорту и ее ветви, почечные артерии (приводит к повышению давления), сосуды мозга (инсульт) и конечностей (онемение).

Один из самых опасных диагнозов – ишемическая болезнь сердца. Протекать она может в разных формах. Стенокардия проявляется в виде приступов, вызванных физическими усилиями. Часто сопровождается давящей или жгучей болью за грудиной, повышением давления, испариной, колебаниями пульса и ощущением перебоев в области сердца.

Инфаркт миокарда – не что иное, как некроз (омертвение) сердечной мышцы. Происходит в результате закупорки артерии тромбом или при сильном сужении сосуда из-за разбухшей атеросклеротической бляшки. Обычно инфаркт начинается с приступа сильной и продолжительной загрудинной боли. Но возможны и нетипичные симптомы – боли в области желудка и брюшной полости.

От любви

«Синдром разбитого сердца» – сравнительно молодой диагноз в кардиологии. Возникает, как правило, у женщин старше сорока, переживших любовную неудачу. Кардиограмма и ультразвук показывают те же нарушения, что и при инфаркте, хотя коронарные сосуды в порядке. Но уровень адреналина у пациенток в 2–3 раза выше, чем у больных инфарктом, а в сравнении со здоровыми людьми превышен в 7–10 раз. По сердцу бьют гормоны, и оно реагирует классическими симптомами инфаркта. К счастью, больные быстро восстанавливаются.

Немедленно выпить…

Регулярное употребление вина – хорошая профилактика нарушений сердечного ритма по крайней мере у женщин, утверждают исследователи. Обследовав и опросив 102 дамы в возрасте от 50 до 75 лет, ученые обнаружили связь между частотой развития приступов аритмии и особенностями рациона, в том числе употреблением вина. Выяснилось, что у женщин, которые ежедневно принимают не менее ложки алкоголя, сердце лучше адаптируется к меняющейся физической нагрузке и реже сбивается с ритма. У тех же, кто вообще не употребляет вина, адаптация ниже среднего уровня.

...и закусить

Шоколад способен помочь в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, предполагают зарубежные ученые. Он содержит вещества, разжижающие кровь и предотвращающие появление тромбов. Вещества нейтрализуют свободные радикалы и защищают организм от окислительного процесса. Человек, который ест шоколад трижды в неделю, проживет на год дольше. Но тут главное – мера. Люди, которые употребляют лакомство слишком часто, имеют низкую продолжительность жизни из-за повышенной жирности продукта.

газета "Метро" 27.02.2007

От: МаринаМосквина,

Внимание! Информация могла устареть!

Москва вошла в топ-7 самых умных городов мира

Скрыть комментарии (0)

UP