Социальная пресса  >>  Здоровье  >>  Диета против кандидоза

Диета против кандидоза

Если вы боретесь давно с кандидозом, а лечение не работает, возможно, было бы лучше попробовать придерживаться специальной диеты. Она рекомендуется специалистами как альтернативный метод лечения для редких форм кандидоза или для тех, кто не может избавиться от него в течение нескольких месяцев.

Диета, которая "прогоняет" кандидоз

Продукты, которые запрещены во время диеты, делятся на две категории.

Пищевые продукты, содержащие сахар. Кандида - грибок, ответственный за это заболевание, питается сахаром. Поэтому вы должны избегать продукты, содержащие углеводы, начиная от сладостей, и заканчивая хлебом и макаронными изделиями. Последние, хотя и не сладкие, содержат одну из форм сахара. Фрукты также запрещены.

Кисломолочные продукты. Люди, которые страдают от кандидоза, могут быть чувствительны к другим грибкам. Так что им противопоказаны ферментированные продукты: соленья, хлеб, алкоголь, сыр, томатная паста, кетчуп и т.д.



Было бы лучше воздерживаться от любых обработанных пищевых продуктов, потому что многие из них содержат "скрытые" углеводы: горчица, кетчуп, колбаса.

Что вы имеете право есть

Вам позволено есть любой вид мяса, приготовленный как вам угодно. Овощи разрешены и даже показаны, за исключением грибов и картофеля. Вам еще нужно будет воздерживаться от бобовых, которые также содержат углеводы.

Полезными будут молочные продукты, особенно йогурт с пробиотиками, которые помогают пищеварительной системе бороться с кандидозом. Творог должен быть свежим, а вот от молока лучше воздержаться, потому что оно имеет высокое содержание сахара в виде лактозы. Яйца допускаются.

Как долго нужно придерживаться диеты против кандидоза

Это зависит от того, как долго вы страдаете от кандидоза. Если у вас частые эпизоды молочницы, и вы не можете от нее долго избавиться, было бы хорошо придерживаться этой диеты как можно дольше. Первые результаты должны появиться через 2-4 недели после начала диеты.

Если вам удалось избавиться от симптомов инфекции, вы можете вновь начать употреблять в пищу запрещенные продукты. Но делать это нужно постепенно, чтобы не вызвать рецидив.

Вход/Регистрация - Присоединяйтесь! Ваше имя: (или войдите через соц. сети ниже)

Комментарий:

Введите код, который Вы видите на изображении выше (чувствителен к регистру). Для обновления изображения нажмите на него.