Надежду убили курить

Курильщиков накажут рублем. В преддверии Всемирного дня борьбы с курением в Москве начались антитабачные акции и форумы.

Семь причин, по которым проживание в современной городской квартире, может оказаться опасным для здоровья

Червячок на здоровье

Кровный враг

Невзрачные насекомые, энцефалитные клещи - едва ли не самая страшная опасность раннего лета. На сегодня, по данным Роспотребнадзора, в России уже 135 тыс. человек укушены клещами, 34 тыс. из них - дети, а 278 человек пострадали от заболевания, вызываемого насекомыми.

Летние тяготы отдыха

Неприятные сюрпризы могут преподнести «наши верные друзья» - солнце, воздух и вода. Мы любим отдыхать «от всего сердца», на полную катушку. Но не следует забывать о чувстве меры, чтобы стремление набраться сил не обернулось потерей здоровья.

Хорошее зрение - лучшее приобретение!

Современный ритм жизни вытесняет устаревшие методы коррекции, такие как очки и контактные линзы.

Как избавиться от похмелья

Эликсир силы

Пару веков назад врачи говорили безнадежным больным: «Медикаменты вам уже не помогут. Попробуйте кумыс». Молочный напиток становился шансом спасения от туберкулеза, кожных болезней, тяжелых заболеваний желудка и печени.

Дачная аптечка

Собираясь в поход, дачную поездку или заграничный вояж, надо предусмотреть массу мелочей. Но главной из них - и «мелочью»-то не назовешь - является аптечка.

Воздушная красота

Здоровье и прекрасная внешность - две вещи, которые современный человек ценит очень высоко, но при этом жалеет тратить на них время. Ученые изо всех сил пытаются придумать способ дать людям возможность поддерживать форму без особых затрат драгоценного времени.

В грязь лицом

В чужих руках

Чтобы не было мучительно больно

 «О-о... Пора завязывать!» Для некоторых это восклицание в известных случаях заменяет жизнерадостное «С добрым утром!». Да, накануне было хорошо, а теперь обезвоженный, обезвитаминенный и разобранный по частям организм требует сатисфакции. Не жаль молодца битого, а жаль похмельного - гласит ехидная народная мудрость. Но та же мудрость накопила немало рецептов для облегчения утренних мук.

Спасение рядового

Зарядка - это, конечно, не подвиг, но что-то героическое в ней есть. Чтобы не пасть на поле битвы за фигуру, к делу нужно приступать правильно.

Осмотрительный отпуск

Фактором риска становится для современного человека отпуск. Врачи заметили, что сразу после отдыха у людей обостряются хронические заболевания. Во избежание столь неприятных последствий специалисты советуют начинать каникулы с медицинского осмотра.

И не жужжать!

Летающая летняя напасть - комары и более «тяжелая артиллерия» кусачих насекомых - может испортить не только настроение, но и самочувствие.

Отметины судьбы

Определить, как быстро будет стареть человек, можно по количеству родинок на его теле.

Ледяное купание для спортсменов

Ученые Университета Нью-Гемпшира (Великобритания) указывают на неэффективность методики использования ледяных ванн спортсменами после проведения упражнений (по материалам сайта medicalnewstoday.com, Мари Эллис).

С возрастом методика разрешения конфликтов супружескими парами меняется

Как оказывается, методы решения конфликтных ситуаций в супружеских парах со временем меняются в сторону избегания и желания приобрести как можно больше позитивного опыта (по материалам сайта medicalnewstoday.com).

Способны ли лекарства предотвратить старение мозга?

Исследование, проведенное учеными Массачусетского Технологического Института, показывает, что снижение уровня приема калорий замедляет процесс старения мозга на клеточном уровне.

Стимулирование мозга в состоянии улучшить математические способности

Исследование, проведенное учеными Массачусетского Технологического Института, показывает, что снижение уровня приема калорий замедляет процесс старения мозга на клеточном уровне, Анна Азволински).

Почему люди набирают вес повторно

Что есть правда и что ложь в том, что касается потери веса? Сколько в среднем времени удается поддерживать показатели веса, достигнутые при помощи диеты? Какие именно факторы больше всего влияют на повторный набор веса? На все эти вопросы вы получите ответ, прочтя данную статью.
 

Зрение и компьютер

В статье рассмотрены способы снятия напряжения с глаз при работе с компьтером с помощью правильного оформления рабочего места, упражнений, лечения препаратами.

Целые фрукты сдерживают диабет, сок только повышает риск заболевания

Совместное исследование британских, американских и сингапурских ученых дает возможность предположить, что потребление целых фруктов на регулярной основе снижает риск развития диабета второго типа, а питье фруктовых соков наоборот – повышает риск заболевания.

Удивительное воздействие бессонницы на мозг

Исследование ученых Университета Калифорнии (Сан Диего) указывает на то, что люди, страдающие бессонницей, испытывают трудности с протеканием определенных ментальных процессов не только в ночное, но и в дневное время суток (по материалам Рейчел Реттнер).

Шесть тайных причин, заставляющих набирать вес

Некоторым людям чрезвычайно трудно справляться с избыточным весом, хотя они и делают все возможное для его потери. Предлагаем вниманию читателя шесть неочевидных причин, мешающих нам справляться с лишними килограммами.

Как лишние килограммы сказываются на кошельке

Исследование ученых университета Дьюк (Дарем, Северная Каролина) демонстрирует, как именно избыточный вес и ожирение вредят материальному положению людей.

Простые советы для послепраздничной детоксикации организма

В статье представлены несколько советов для проведения послепраздничной очистки организма с целью потери веса и возвращения себе хорошей физической формы.

Страшные симптомы, о которых не следует волноваться

В статье описываются симптомы, которые на первый взгляд могут показаться ужасными (подергивание век, внезапная боль, одиночное повышение кровяного давления, к примеру) и вызвать желание тут же обратиться за медицинской помощью, но при этом никак не влияющие на состояние здоровья человека.

Можно ли верить рекламе о чудесном похудении

В статье рассказывается о том, можно ли верить рекламе о чудесном похудении, способах и препаратах для похудения, их положительных и отрицательных сторонах и т.д.

Двуязычие предотвращает возрастное ослабление умственных способностей?

Исследователи Центра Умственного Старения и Умственной Эпидемиологии при Университете Эдинбурга (Великобритания) в своей новой работе показывают, что двуязычность сдерживает возрастное ослабление умственных способностей человека (по материалам сайта medicalnewstoday.com, Онор Вайтмен)

Цинк усиливает иммунную систему детей

Новое исследование рассматривает пользу добавок цинка для здоровья детей, их роль в снижении уровня смертности среди представителей младшей возрастной группы (младше пяти лет), а также их влияние на рост и развитие организма, его иммунной, нервной и репродуктивной системы. 

Беременные женщины более восприимчивы к эффектам музыки

Исследователи Института Когнитивных Наук Макса Планка (Лейпциг, Германия) предполагают, что музыка существенным образом влияет на физиологические реакции организма беременных женщин, в частности на уровень кровяного давления. 

Хелирование и витамины снижают риск заболеваний сердца

Новое исследование, проведенное учеными Колумбийского университета, показывает, что хелирование (выведение из организма токсических веществ с помощью этилендиаминтетрауксусной кислоты) в сочетании с высокими дозами витаминов существенно снижает риск будущих заболеваний сердца у пациентов, переживших сердечный приступ

Акупунктура уха способствует потери веса

Исследование корейских ученых демонстрирует, что акупунктура уха по методу 5-точечного воздействия может считаться эффективным методом терапии ожирения (Белинда Уэбер).

Акупунктура как способ лечения воспалений

Исследователи медицинской школы Университета Ратджерс (Нью-Джерси) в своей работе еще раз доказывают пользу акупунктуры, в частности, для лечения сепсиса, причины большинства смертей во всем мире (по Мари Эллис). 

Могут ли болеутоляющие предотвратить рецидивные инфекции мочевыводящих путей?

Ученые медицинской школы Вашингтонского университета (Сент-Луис) в своем  экспериментальном исследовании продемонстрировали, что болеутоляющие  средства, в частности нестероидные противовоспалительные препараты,  могут предотвратить развитие рецидивных инфекций мочевыводящих путей у  женщин . 

Пробиотики для предотвращения расстройств пищеварения у детей

Исследование итальянских ученых показывает, что пробиотики (полезные бактерии) эффективно действую в организме новорожденных, страдающих расстройствами пищеварительного канала, среди которых колики, запор и желудочно-кишечный рефлюкс. 

Пять овощных комбинаций, максимально полезных для здоровья

Вашему вниманию представлены пять овощных сочетаний, сок которых с добавлением специфических усилителей (также присутствуют в статье) идеально подойдет для ведения здорового образа жизни (по материалам Лизы Гай).

Открытие нового биологического механизма, улучшающего аппетит

Французские ученые (университет Руана) открывают еще один биологический механизм, связанный с ожирением, в основе которого – взаимодействие иммуноглобулинов с гормоном голода грелином с последующим развитием гиперфагии.

Кто считается мужчиной и кто – женщиной?

Американские ученые-социологи (университеты Гранд Вэлли и Чикаго) рассматривают проблему определения половой принадлежности человека, коренящуюся в противоборстве идей самоидентификации и биологического фактора.

Высокий уровень тестостерона мужчин старшего возраста свидетельствует о повышенном риске смертности

Исследование ученых университета Западной Австралии указывает на то, что плохим сигналом о состоянии здоровья мужчин старшего возраста является не только низкий, но и высокий уровень тестостерона (мужской половой гормон).

Частая подверженность влиянию негативных событий может нейтрализовать их значение

Израильские ученые (университет Тель-Авива), основываясь на данных эмоционального тестирования («задание Штрупа»), утверждают, что многократная подверженность действию негативной информации нейтрализует ее значение, способствуя возобновлению хорошего настроения (по материалам Белинда Уэбер).

Четыре способа преодоления сезонной депрессии

Зима – время сезонного аффективного расстройства (сезонной депрессии). В статье описаны четыре способа избавления и облегчения симптомов расстройства, способствующие поддержанию должного функционального состояния организма.

ДМС vs ОМС

Особенности видов современной страховой медицины.

Стоматолог нам не страшен

Хорошо, когда зубы здоровые. Но когда они начинают болеть, то волей-неволей нужно обращаться к стоматологу.  В статье говорится о том, что в наши дни в стоматологических кабинетах (клиниках) созданы все условия для качественного и безболезненного лечения зубов

8 важных свойств куриных яиц

Яйца — это один из тех немногих продуктов, которые можно назвать супер-едой. Они под завязку наполнены различными полезными элементами.

Что нельзя делать с таблетками

Выпили таблетку от головной боли, а потом решили прочитать инструкцию к лекарству? Сколько раз вы ловили себя за таким небезопасным занятием? 

Степперы. Как правильно заниматься

Статья рассказывает о том, что собой представляют степперы и как на тренажёрах правильно заниматься.

Диета с отрицательной калорийностью, как похудеть на 4 кг за 7 дней

Хотите похудеть и сохранить свой вес после применения диеты? Вам тогда отлично подойдет диета с отрицательной калорийностью, которая позволяет похудеть на 4 кг за 7 дней и великолепно себя чувствовать при этом. Мы расскажем в этой статье, что нужно сделать, чтобы это диета сработала на все 100%.

Что происходит с вашим телом, если вы едите свеклу

Свекла - это древний продукт, очень полезный для лечения различных заболеваний, особенно повышенного артериального давления. Есть десятки других причин, чтобы есть свеклу. Она содержит широкий спектр лекарственных веществ, которые не могут быть получены из другой пищи! Свеклу рекомендуется употреблять в пищу с осторожностью из-за высокого содержания углеводов

Диета против кандидоза

Что вы имеете право есть Как долго нужно придерживаться диеты против кандидоза.

Как избежать вздутия живота, вот несколько советов

Каждый из нас испытывал неприятное чувство раздутого живота, как будто он сейчас взорвется. Вот некоторые простые методы, которые можно применить, чтобы избавиться от этого чувства дискомфорта.

Природный метод лечения для ускорения роста волос

Этот метод подойдет для всех женщин, а особенно для тех, кто только родил малыша. Если в течение 9 месяцев вы радовались богатым и блестящими волосам, то буквально через несколько месяцев после рождения ребенка нарастают проблемы с их выпадением. Появляется чувство, что они вообще не растут. Почти все матери проходят через это, но есть натуральные решения, которые помогут и вам.

Как не поправиться, принимая гормональные таблетки

Теоретически, гормональные таблетки не должны приводить к увеличению веса, но на практике происходит все наоборот. Как избежать этого?

6 случаев, в которых нужно сказать антибиотикам «нет»

Превышение допустимой дозы антибиотиков может привести к развитию у пациента резистентности к воздействию лекарств, проблеме, которая считается потенциально опасной для жизни.

Что происходит, когда вы едите один киви каждое утро. Эффект потрясающий!

Киви не растут в России, но как и яблоко это настоящая «бомба» пищевых волокон, минералов и витаминов, что придает этому фрукту неоспоримые лечебные свойства.

Облепиха, полезные свойства

Статья разделена на вступление и несколько логических частей, со следующими подзаголовками: Применение облепихи в медицине, Применение облепихи в кулинарии.

Худеем с помощью капустного рассола

Статья разделена на вступление и несколько частей, со следующими подзаголовками: Что содержит капустный рассол, какая от него польза, как похудеть с помощью капустного рассола.

Витамин Д - роль в организме

часто удовлетворяет на 100 процентов, диета Ежедневное потребление продуктов питания с этим витамином.

Диета DASH

10 советов для совершенно плоского живота

Если читаете эту статью, это означает, что у вас есть небольшая проблема с отложением лишнего жира на поверхности живота.  Истина заключается в том, что у женщин природой предусмотрено так, что лишний жир будет обязательно откладываться для хранения жира в область живота. Таким образом, вы должны понимать, что не все смогут иметь идеальную фигуру с плоским животиком. Тем не менее, существует решение для тех, у кого есть достаточно решимости и воли. Сегодня мы предлагаем несколько советов, которые помогут вам бороться с жировыми отложениями в области живота.

Замена тазобедренного сустава, компенсация операции

Почему по полису из региона невозможно получить медицинскую помощь в поликлинике города Москвы?

Налоговый вычет на лечение можно получить один раз в жизни. Так ли это?

Меня с Московским полисом непринимали в другом городе РФ. Законно ли это?

Если надо обратиться не в свою поликлинику

По полису обслуживают в прикрепленной поликлинике. Если надо обратиться в другую поликлинику, то там могут принять или надо открепляться. Как быть в другом городе?

Педиатор не дает направление в Московский институт. Законно ли. Ответ адвоката

Врач выписывает рецепт, а такого лекарства в продаже нет, что делать

Потерян полис. Надо восстанавливать?

Получить на руки копии анализов, которые я сдавал

Как вернуть деньги на дополнительное медицинское страхование

Причина опасных заболеваний – окислительный (оксидативный) стресс

Про важность антиоксидантов мы слышим почти каждый день, и знаем, что они являются друзьями нашего здоровья, и лучшими борцами против стресса. Что такое оксидативный стресс, как его распознать, и как разумно предотвратить ее появление - читайте ниже в нашей статье …

Хроническая обструктивная болезнь легких - причины, симптомы, лечение

ХОБЛ - хроническая обструктивная болезнь легких, болезнь, которая влияет не только на легкие, но и на весь организм, и приводит к преждевременной смерти. Ключевыми признаками ХОБЛ являются хронический кашель (в частности - кашель с мокротой в течение трех или более месяцев в год ), одышка (затрудненное дыхание), которые возникают во время физических упражнений и частых легочных инфекций. 

Простуда прошла, а кашель остался?

Какой бывает кашель? Кашель. Причины сухого и мокрого кашля у человека и его лечение. Препараты, которые способствуют удалению мокрот из дыхательных путей.

10 продуктов, которые эффективно подавляют аппетит

Как сохранить сердце молодым и здоровым?

В статье говорится, как укрепить сосуды. Из статьи читатель сможет узнать ответы на следующие вопросы: «Как восстановить тонус сосудов?», «Что может стать причиной ослабления сосудов?», «Какие симптомы «слабых» сосудов?»

Как восстановить тонус сосудов

В статье говорится, как укрепить сосуды. Из статьи читатель сможет узнать ответы на следующие вопросы: «Как восстановить тонус сосудов?», «Что может стать причиной ослабления сосудов?», «Какие симптомы «слабых» сосудов?».

Селен - здоровье в каждой клетке

В данной статье описана важная роль Селена Se для организма человека.

Гемморой - Болезнь менеджеров

Работа в офисе имеет целый ряд преимуществ и недостатков. К последним относятся сидячий образ жизни, который, в сочетании с другими факторами, приводит к целому ряду заболеваний, связаных в том числе с варикозным расширением вен, в числе которых бич офисных работников – геморрой.

Здоровье – дело техники