Сборник статей о и для здоровья. Простые советы, чтобы сохранить самое драгоценное для каждого.
Бальзам на волосы - С приходом холодов кожа головы начинает капризничать, волосы становятся тусклыми, а шапка сводит на нет любые усилия сделать прическу. Как справиться с этой проблемой?
Наладить уровень холестерина
Берегите ваше сердце
По данным Всемирной организации здравоохранения, число страдающих болезнями сердца превышает 34 млн человек. Риску заболеть подвержены и взрослые, и даже дети.
Прививка от курения
Москва вошла в топ-7 самых умных городов мира
Еда – всеобщая беда
Климакс без серьезных потерь - Запасайся, кто может
Трели дрели
Жизнь без переломов
Долго жить не запретишь
Именная пилюля
Травой по рецидиву
Клеточный доктор
И дольше века длится жизнь
Вентилятор из марли
Губительный отдых
Сезон отпусков – один из самых стрессовых в годуЧем печень успокоится
Без сопливых
Только встал, уже устал
Синдром хронической усталости (СХУ), проблема которого активно обсуждается с 80-х годов прошлого века, пока представляет собой одно из наименее изученных заболеваний. В частности, не устранены сомнения в том, что заболевание действительно существует.
Ради прекрасных глаз
Травы против отравы
Детские таблетки счастья
Ваша Кожа - индикатор здоровья
Кожа – уникальный посредник, который работает на два фронта: с одной стороны, она чутко воспринимает изменения окружающей среды и мгновенно сообщает о них, с другой – так же оперативно оповещает обладателя об изменениях внутри. Ни один прыщик не бывают случайным: он сигнализирует о возникших неполадках во внутренних органах.О влиянии той или иной музыки на душевное состояние
Ученые утверждают, что в какой бы мы не находились обстановке и что бы не делали, наш организм моментально реагируют на звучащую музыку. Музыка и Синдром хронической усталости (СХУ).
Просто добавь…
Пламенный затор
Сладкие слезы
Хлорку не пить - бить!
Весной, в период половодья, талая вода попадает в озера и реки. Вместе с ней в водоемах оказываются различные инфекции органического происхождения. Эта проблема особенно актуальна для москвичей, так как они в основном пользуются водой из наземных источников.
Ласковый апрель - традиционное время обострения многих видов аллергии (бронхиальной астмы в том числе). Пора проверить свою боеготовность.
О фобиях жителей мегаполиса Москва
По данным социологов, каждый пятый москвич подвержен какой-либо навязчивой фобии. Большие скорости мегаполиса не оставляют времени ни подготовиться к страху, ни преодолеть его.
Медицина на выбор
Бесплатная медицина давно уже стала мифом. При этом подарки врачам и прямые взятки не гарантируют качественного обслуживания в больницах, где с пациентами привыкли не церемониться, а на жалобы часто не обращают внимания. С другой стороны, платные клиники доступны далеко не всем. Выходом из ситуации стали программы добровольного медицинского страхования (ДМС).
Нетрадиционная медицина, выбор нового времени
Когда начинают говорить о нетрадиционной медицине, в большинстве случаев люди просто отмахиваются и не верят в это. А вот когда, что- то происходит в жизни, тут же в сознание возникает мысль, а вдруг, поможет. Во все времена, люди делятся на два лагеря, те кто верит и те кто нет.
Настоящие мужчины не жалуются. И совершенно напрасно. Есть болезни, которые, если не обращать на них внимания, могут оказаться роковыми для мужского здоровья. Но ложиться под нож совершенно не обязательно - есть и другие способы лечения.
Эта злая весна
Весенняя простуда не самое страшное, что случается с людьми по окончании холодов. Схожие симптомы имеет аллергия на цветение. Но в отличие от банальной простуды избавиться от нее практически невозможно.
Ешьте на здоровье!
Начало лета - самое время для оздоровления организма. Привести себя в порядок помогут свежие овощи, появившиеся на прилавках.
Надежду убили курить
Курильщиков накажут рублем. В преддверии Всемирного дня борьбы с курением в Москве начались антитабачные акции и форумы.
Семь причин, по которым проживание в современной городской квартире, может оказаться опасным для здоровья
Червячок на здоровье
Кровный враг
Невзрачные насекомые, энцефалитные клещи - едва ли не самая страшная опасность раннего лета. На сегодня, по данным Роспотребнадзора, в России уже 135 тыс. человек укушены клещами, 34 тыс. из них - дети, а 278 человек пострадали от заболевания, вызываемого насекомыми.
Летние тяготы отдыха
Неприятные сюрпризы могут преподнести «наши верные друзья» - солнце, воздух и вода. Мы любим отдыхать «от всего сердца», на полную катушку. Но не следует забывать о чувстве меры, чтобы стремление набраться сил не обернулось потерей здоровья.
Хорошее зрение - лучшее приобретение!
Современный ритм жизни вытесняет устаревшие методы коррекции, такие как очки и контактные линзы.
Как избавиться от похмелья
Похмельный синдром появляется после употребления алкоголя в больших количествах и характеризуется психическими, неврологическими и вегетативно-соматическими симптомами.Эликсир силы
Пару веков назад врачи говорили безнадежным больным: «Медикаменты вам уже не помогут. Попробуйте кумыс». Молочный напиток становился шансом спасения от туберкулеза, кожных болезней, тяжелых заболеваний желудка и печени.
Дачная аптечка
Собираясь в поход, дачную поездку или заграничный вояж, надо предусмотреть массу мелочей. Но главной из них - и «мелочью»-то не назовешь - является аптечка.
Воздушная красота
Здоровье и прекрасная внешность - две вещи, которые современный человек ценит очень высоко, но при этом жалеет тратить на них время. Ученые изо всех сил пытаются придумать способ дать людям возможность поддерживать форму без особых затрат драгоценного времени.
В грязь лицом
В чужих руках
Любой массаж затрагивает непосредственно... мозг, говорят врачи. Потому, собственно, он так полезен.Чтобы не было мучительно больно
«О-о... Пора завязывать!» Для некоторых это восклицание в известных случаях заменяет жизнерадостное «С добрым утром!». Да, накануне было хорошо, а теперь обезвоженный, обезвитаминенный и разобранный по частям организм требует сатисфакции. Не жаль молодца битого, а жаль похмельного - гласит ехидная народная мудрость. Но та же мудрость накопила немало рецептов для облегчения утренних мук.
Спасение рядового
Зарядка - это, конечно, не подвиг, но что-то героическое в ней есть. Чтобы не пасть на поле битвы за фигуру, к делу нужно приступать правильно.
Осмотрительный отпуск
Фактором риска становится для современного человека отпуск. Врачи заметили, что сразу после отдыха у людей обостряются хронические заболевания. Во избежание столь неприятных последствий специалисты советуют начинать каникулы с медицинского осмотра.
И не жужжать!
Летающая летняя напасть - комары и более «тяжелая артиллерия» кусачих насекомых - может испортить не только настроение, но и самочувствие.
Отметины судьбы
Определить, как быстро будет стареть человек, можно по количеству родинок на его теле.
Ледяное купание для спортсменов
Ученые Университета Нью-Гемпшира (Великобритания) указывают на неэффективность методики использования ледяных ванн спортсменами после проведения упражнений (по материалам сайта medicalnewstoday.com, Мари Эллис).
С возрастом методика разрешения конфликтов супружескими парами меняется
Как оказывается, методы решения конфликтных ситуаций в супружеских парах со временем меняются в сторону избегания и желания приобрести как можно больше позитивного опыта (по материалам сайта medicalnewstoday.com).
Способны ли лекарства предотвратить старение мозга?
Исследование, проведенное учеными Массачусетского Технологического Института, показывает, что снижение уровня приема калорий замедляет процесс старения мозга на клеточном уровне.
Стимулирование мозга в состоянии улучшить математические способности
Исследование, проведенное учеными Массачусетского Технологического Института, показывает, что снижение уровня приема калорий замедляет процесс старения мозга на клеточном уровне, Анна Азволински).
Почему люди набирают вес повторно
Что есть правда и что ложь в том, что касается потери веса? Сколько в среднем времени удается поддерживать показатели веса, достигнутые при помощи диеты? Какие именно факторы больше всего влияют на повторный набор веса? На все эти вопросы вы получите ответ, прочтя данную статью.
Зрение и компьютер
В статье рассмотрены способы снятия напряжения с глаз при работе с компьтером с помощью правильного оформления рабочего места, упражнений, лечения препаратами.
Целые фрукты сдерживают диабет, сок только повышает риск заболевания
Совместное исследование британских, американских и сингапурских ученых дает возможность предположить, что потребление целых фруктов на регулярной основе снижает риск развития диабета второго типа, а питье фруктовых соков наоборот – повышает риск заболевания.
Удивительное воздействие бессонницы на мозг
Исследование ученых Университета Калифорнии (Сан Диего) указывает на то, что люди, страдающие бессонницей, испытывают трудности с протеканием определенных ментальных процессов не только в ночное, но и в дневное время суток (по материалам Рейчел Реттнер).
Шесть тайных причин, заставляющих набирать вес
Некоторым людям чрезвычайно трудно справляться с избыточным весом, хотя они и делают все возможное для его потери. Предлагаем вниманию читателя шесть неочевидных причин, мешающих нам справляться с лишними килограммами.
Как лишние килограммы сказываются на кошельке
Исследование ученых университета Дьюк (Дарем, Северная Каролина) демонстрирует, как именно избыточный вес и ожирение вредят материальному положению людей.
Простые советы для послепраздничной детоксикации организма
В статье представлены несколько советов для проведения послепраздничной очистки организма с целью потери веса и возвращения себе хорошей физической формы.
Страшные симптомы, о которых не следует волноваться
В статье описываются симптомы, которые на первый взгляд могут показаться ужасными (подергивание век, внезапная боль, одиночное повышение кровяного давления, к примеру) и вызвать желание тут же обратиться за медицинской помощью, но при этом никак не влияющие на состояние здоровья человека.
Можно ли верить рекламе о чудесном похудении
В статье рассказывается о том, можно ли верить рекламе о чудесном похудении, способах и препаратах для похудения, их положительных и отрицательных сторонах и т.д.
Двуязычие предотвращает возрастное ослабление умственных способностей?
Исследователи Центра Умственного Старения и Умственной Эпидемиологии при Университете Эдинбурга (Великобритания) в своей новой работе показывают, что двуязычность сдерживает возрастное ослабление умственных способностей человека (по материалам сайта medicalnewstoday.com, Онор Вайтмен)
Цинк усиливает иммунную систему детей
Новое исследование рассматривает пользу добавок цинка для здоровья детей, их роль в снижении уровня смертности среди представителей младшей возрастной группы (младше пяти лет), а также их влияние на рост и развитие организма, его иммунной, нервной и репродуктивной системы.
Беременные женщины более восприимчивы к эффектам музыки
Исследователи Института Когнитивных Наук Макса Планка (Лейпциг, Германия) предполагают, что музыка существенным образом влияет на физиологические реакции организма беременных женщин, в частности на уровень кровяного давления.
Хелирование и витамины снижают риск заболеваний сердца
Новое исследование, проведенное учеными Колумбийского университета, показывает, что хелирование (выведение из организма токсических веществ с помощью этилендиаминтетрауксусной кислоты) в сочетании с высокими дозами витаминов существенно снижает риск будущих заболеваний сердца у пациентов, переживших сердечный приступ
Акупунктура уха способствует потери веса
Исследование корейских ученых демонстрирует, что акупунктура уха по методу 5-точечного воздействия может считаться эффективным методом терапии ожирения (Белинда Уэбер).
Акупунктура как способ лечения воспалений
Исследователи медицинской школы Университета Ратджерс (Нью-Джерси) в своей работе еще раз доказывают пользу акупунктуры, в частности, для лечения сепсиса, причины большинства смертей во всем мире (по Мари Эллис).
Следующая » |
UP |
Еще читайте на нашем сайте!
1. Подборка полезных статей о школьном образовании - как подготовить ребенка к школе,
какие вузы наиболее престижны, о школьном питании и многом другом - перейти.
2. Обязательно посетите раздел - безопасность жизнедеятельности, всегда полезно еще раз с
основными принципами безопасной жизни - от поведения с бездомными собаками и правилами
пожарной безопасности, до действий в критических ситуациях - перейти.
3. Раздел по ЖКХ Москвы - как оптимизировать расходы на коммуналку, приборы учета воды и электроэнергии,
тонкости собраний ТСЖ, домофоны, уборка общедовой территории и масса других вопросов - перейти.
Пенсионные вклады | История подержанного авто | Какие документы нужны в ЗАГС |
![]() | ![]() | ![]() |